00:55 Постоянно занимаюсь гимнастикой стопы |
| Теперь постоянно занимаюсь гимнастикой стопы, когда смотрю телевизор или работаю за компом. - Поднимая пятки в поочередном порядке, затем носки. - сжимаю и разжимаю пальцы ног. - пытаюсь пальцами ног одной ноги захватить большой палец другой. Делаю уже самопроизвольно. Считаю что это полезно. Как кто считает и какой гимнастикой занимаетесь? |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |